Омолаживающий массаж лица и шеи » Блог о сео и сателлитах


{referer}

Омолаживающий массаж лица и шеи

Массаж для лица и шеи с омолаживающим эффектом



С возрастом наша кожа теряет эластичность, гладкость и упругость; она истончается, утрачивает влагу, и на ней появляются морщины. Полностью избежать этих естественных процессов невозможно, но предотвратить их раннее появление и замедлить развитие вполне реально с помощью специальных техник омолаживающего косметического массажа. Такой массаж способствует расширению капилляров и, следовательно, улучшению кровоснабжения клеток кожи, удалению отмерших роговых клеток, а также нормализирует функцию сальных желез и потоотделение, и придаёт эластичность и упругость кожным тканям. Эффект омоложения от массажа не заставляет долго себя ждать: положительные изменения в состоянии кожи становятся заметными почти сразу.

Массаж не только помогает бороться с признаками старения и дольше сохранить молодость, красоту и здоровье кожи, но и обладает успокоительным эффектом. Именно поэтому он так полезен для женщин зрелого возраста: ведь, помимо благотворного влияния на внешний вид, такой массаж помогает легче переносить трудности климактерического и предклимактерического периода, стрессы, нервное перенапряжение, и т.д.

Однако, при всей полезности омолаживающего массажа, он противопоказан при наличии многих кожных заболеваний: розацеа, экземы, острых воспалений и высыпаний, грибковых поражений, а также повышенной волосатости. Во всех этих случаях нуждается в лечение кожи.

Как правильно делать косметический массаж

Массаж очень желательно делать во время нанесения на кожу ухаживающих средств: он усиливает их действие, а также обладает мощным омолаживающим эффектом сам по себе. Пользоваться услугами профессиональных массажистов в косметических салонах тоже можно; такой массаж и эпиляция делается не только руками, но и с помощью специальных приборов. Однако, не все могут посещать салоны по ряду причин, а вот овладеть простыми, но действенными техниками самомассажа на дому под силу всем. В Интернете и специальной литературе можно найти много рекомендаций и описаний приёмов самомассажа, да и салоны нередко предлагают обучающие курсы и мастер-классы по косметическому массажу.

Массировать лицо, шею, и зону декольте следует, только если мышцы этих частей тела расслаблены. Лёгкий массаж лица можно и желательно делать себе каждый день. При этом следует учитывать, что при высоком артериальном давлении эта процедура должна длиться не дольше 15 минут. Паровые ванны, сопровождающиеся более глубоким и продолжительным самомассажем, можно делать лишь раз в неделю или даже в 10 дней.

Подготавливать кожу лица к массажу следует постепенно. Сначала на ладони наносят крем для массажа (также подойдут растительные масла) – это способствует лучшему скольжению. Гели лучше не использовать – они быстро впитываются кожей. Основные приёмы массажа: поглаживание, разминание, растирание, постукивание, вибрация. Поскольку мы имеем дело с частями тела, где кожа очень нежная и легко повреждается, все эти воздействия должны быть очень осторожными и мягкими, и усиливаться медленно. Слишком сильно мять, сдавливать. И тянуть кожу нельзя ни в коем случае.

Легкие нажимы и пощипывания с помощью большого и указательного пальцев, размещённых параллельно друг к другу, помогает разгладить морщины. При этом сложенные пальцы должны быть перпендикулярны по отношению к морщинам или складкам. Такие приёмы обычно повторяют по 5-10 раз на одном месте, продвигаясь вдоль складки или морщинки.

Завершать массаж нужно поглаживающими движениями и лёгкими похлопываниями по лицу и шее на протяжении 30 секунд.
23-11-2013, 15:55 / Автор: / Комментариев: 0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Добавление комментария:
Имя:
E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Наш друг

Оцените работу движка


 
Июнь 2018 (1)
Апрель 2018 (1)
Февраль 2018 (1)
Октябрь 2017 (2)
Сентябрь 2017 (1)
Июнь 2017 (1)
Наш друг Ссылка Ссылка Ссылка Ссылка Ссылка Яндекс.Метрика